河虾包心菜炒年糕
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
河虾包心菜炒年糕营养建议
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含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
河虾包心菜炒年糕的食材2人份
- 菜花(脱水)半棵
- 年糕条250克
- 河虾150克
- 料酒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
河虾包心菜炒年糕的做法
1
食材：包心菜
2
年糕条（已切开）
3
河虾（已清洗）
4
将圆白菜清洗一下捞出
5
放在案板上切开
6
烧锅倒油烧热，下入切好的圆白菜翻炒一下
7
接着，合入年糕条，加适量的清水翻炒翻炒至圆白菜断生
8
然后，合入河虾，加适量的料酒翻炒翻炒
9
最后，加适量的盐、鸡精
10
调味炒匀，即可
成品图
