豆腐皮炒青椒
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
就爱尝试不一样的吃法
豆腐皮炒青椒营养建议
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含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
豆腐皮炒青椒的食材2人份
- 柿子椒一个
- 豆腐皮两张
- 西红柿半个
- 盐适量
- 老抽适量
- 花椒面适量
- 大料面适量
- 葱一根
豆腐皮炒青椒的做法
1
豆腐皮切条状，葱切碎
2
西红柿切条（块状也可以，尽量小一点） 青椒切条装（刀工好的切丝会更好）
3
锅中放油，待油烧热至七八成，下花椒面，大料面，葱花，煸炒。 然后放入西红柿，再放入青椒
4
待青椒煸炒一小会儿，最后放入豆腐皮一起炒。 起锅
成品图
豆腐皮炒青椒的烹饪技巧
刀工好的尽量切丝，口感应该会更好些