葱香鸡蛋软饼
- 煎
- 葱香味
- <5分钟
- 新手尝试
快手营养早餐，做法超简单，又香又软，保证孩子喜欢吃！
葱香鸡蛋软饼营养建议
-
含糖量 21.42克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
葱香鸡蛋软饼的食材2人份
- 面粉150克
- 鸡蛋3个
- 香葱2棵
- 食盐适量
葱香鸡蛋软饼的做法
1
准备食材：面粉、鸡蛋、香葱
2
香葱洗净切末
3
切好的香葱末和面粉一起放入大碗中，加入适量食盐
4
加清水搅拌成糊状
5
加入鸡蛋
6
搅打成糊状，直至没有面粉颗粒，静置几分钟
7
锅中刷少许底油，把一勺面糊倒入平底锅中
8
慢慢转动平底锅，使面糊均匀布满锅底
9
小火加热，大约1分钟左右，饼的边缘翘起，反面，把另一面稍微煎一下就可以出锅了
成品图
