蒜香大虾包菜
- 其它工艺
- 蒜香味
- 新手尝试
蒜香大虾包菜营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜香大虾包菜的食材2人份
- 卷心菜300g
- 对虾8个
- 调和油25ml
- 食盐3g
- 姜适量
- 蒜适量
蒜香大虾包菜的做法
1
包菜1个洗净
2
用手掰成小块。
3
大虾洗净，去掉虾线
4
将蒜剥去皮
5
姜、蒜切成碎末
6
锅里放油，放入姜、蒜末煸炒
7
放入大虾。
8
翻炒到大虾变色
9
包菜提前过热水淖一下，放入锅中翻炒，稍焖片刻
10
放入盐调味即可
11
出锅装盘，即可享用