香菜牛肉
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香菜牛肉营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香菜牛肉的食材2人份
- 牛肉300g
- 香菜50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 淀粉适量
- 白糖适量
香菜牛肉的做法
1
牛肉切细丝
2
料酒、酱油、白糖，淀粉调成汁
3
把秘制料汁拌进牛肉，腌制20分钟
4
香菜洗净切段
5
锅里坐油
6
油热后，将腌制好的牛肉丝入锅爆炒
7
加入香菜，少量的食盐拌炒，出锅