手抓饼火腿卷
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
手抓饼制作出来的“手抓饼火腿卷”跟平时我们所做出来的“手抓饼”口感差不多，只是做法不同而已
手抓饼火腿卷营养建议
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含糖量 7.7克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
手抓饼火腿卷的食材2人份
- 手抓饼1张
- 生菜数片
- 火腿肠2根
- 沙拉酱少许
手抓饼火腿卷的做法
1
食材准备好：手抓饼，生菜，火腿肠，沙拉酱
2
火腿肠去掉外包装
3
用小刀切成小段
4
手抓饼一张，撕开薄膜纸
5
用刀一分为二，二分为四，四分为八，分成八块
6
然后火腿肠放入饼皮内卷起来
7
电饼铛加热，火腿肠卷放入煎至
8
煎至两面微微金黄即可
9
盘中摆放好生菜片
10
煎好的火腿肠卷放入
11
沙拉酱点缀一下即可
成品图
