虾仁豆腐羹
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
虾仁豆腐羹
虾仁豆腐羹营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾仁豆腐羹的食材2人份
- 豆腐200克
- 虾仁6个
- 淀粉2勺
- 鸡蛋2个
- 蒜4瓣
- 盐1勺
- 蘑菇精1勺
- 韭苔碎少量
虾仁豆腐羹的做法
1
蒜片炒香 放入虾仁 加适量水
2
水开 下豆腐丁
3
煮沸后 倒入淀粉水 淋蛋液
4
加盐 蘑菇精 撒韭苔碎
成品图
