咖喱午餐肉炒饭
- 炒
- 咖喱味
- <30分钟
- 初级入门
妈妈做的饭，不一样的味道。
咖喱午餐肉炒饭营养建议
-
含糖量 14.63克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
咖喱午餐肉炒饭的食材2人份
- 米饭200克
- 咖喱少许
- 午餐肉少许
- 青椒少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 玉米油适量
咖喱午餐肉炒饭的做法
1
准备咖喱
2
午餐肉
3
热锅凉油放入午餐肉丁翻炒
4
加入料酒
5
放入米饭翻炒，添加咖喱
6
放入青椒丁翻炒，添加少许盐鸡精出锅
7
盛入盘中
成品图
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