下午茶牛奶花生露.爆米花
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
下午茶简单易做又好吃
下午茶牛奶花生露.爆米花营养建议
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含糖量 11.2克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
下午茶牛奶花生露.爆米花的食材2人份
- 牛奶250克
- 熟花生30克
- 冰糖粉10克
- 玉米粒100克
- 白糖25克
- 玉米油30克
下午茶牛奶花生露.爆米花的做法
1
准备食材
2
先做爆米花，不粘锅放油和白糖
3
炒至糖溶化
4
放入玉米粒翻炒，有一个开花速盖上盖
5
不停晃动完全爆好关火
6
放入盆中放凉，香甜酥脆
7
现在做牛奶花生露，放入糖粉和花生
8
用料理机打1分钟，停一下再打细腻即可
9
牛奶花生露和爆米花就做好了，品尝一下吧，非常好。配上酥饼和面包，完美组合
成品图
