榨菜青菜肉丝汤
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榨菜青菜肉丝汤营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
榨菜青菜肉丝汤的食材2人份
- 小白菜250g
- 毛豆腐300g
- 榨菜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 姜适量
榨菜青菜肉丝汤的做法
1
锅中烧开水，放入少量的油
2
放入几片生姜
3
切好的肉丝，放入淀粉
4
切好的榨菜丝
5
将榨菜丝先下锅，然后放入豆腐
6
将肉丝下锅，放入适量的盐
7
最后青菜下锅，烫下就好了
8
放入鸡精即可