辣炒鸡脖
- 炒
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
全家人都是无辣不欢，吃这道菜差不点连手指头都啃了。
辣炒鸡脖营养建议
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含糖量 16.1克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣炒鸡脖的食材2人份
- 鸡脖4根
- 尖椒1根
- 色拉油适量
- 葱适量
- 姜适量
- 花椒适量
- 八角适量
- 干辣椒适量
- 辣椒酱适量
辣炒鸡脖的做法
1
鸡脖洗净切段
2
放开水中加葱、姜、花椒、八角煮熟
3
尖椒切滚刀块儿
4
鸡脖捞出
5
鸡汤备用
6
起油锅加姜片、干辣椒、辣酱爆香
7
放鸡脖翻炒
8
鸡汤倒入
9
中火收汤
10
汤收干加尖椒，加盐和鸡精炒匀即可
成品图
