霉菜梗卤蒸南瓜
- 卤
- 咸鲜味
- 新手尝试
霉菜梗卤蒸南瓜营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
霉菜梗卤蒸南瓜的食材2人份
- 南瓜200g
- 芝麻油适量
霉菜梗卤蒸南瓜的做法
1
准备霉菜梗的卤水
2
长颈的南瓜，取脖子部分，切厚薄适当的片
3
将南瓜片浸在霉菜梗卤中，这样大约要两个小时
4
然后，取出来，放盘子中，上锅蒸熟
出锅后，淋上香油，嗯，好吃呢！