炖豆腐
- 炖
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
炖豆腐营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
炖豆腐的食材2人份
- 豆腐300克
- 猪肉150克
- 葱段8克
- 姜片5克
- 食用油5毫升
- 十三香2克
- 生抽3克
- 水300毫升
- 盐2克
炖豆腐的做法
1
准备葱切段、姜切片、豆腐切片、猪肉切丁
2
倒入食用油，放入葱姜、猪肉丁、翻炒至肉变色
3
放入十三香，翻炒均匀
4
加入生抽、水，倒入豆腐
5
放盐，小火炖30分钟即可
成品图
