蒜香芝士烤鲜虾蘑菇
- 其它工艺
- 蒜香味
- 新手尝试
蒜香芝士烤鲜虾蘑菇营养建议
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含糖量 20.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香芝士烤鲜虾蘑菇的食材2人份
- 口蘑200g
- 奶酪20g
- 调和油适量
- 食盐适量
蒜香芝士烤鲜虾蘑菇的做法
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白蘑菇、鲜虾、彩椒、蒜蓉
2
白蘑菇去蒂焯水捞起用纸巾抹干水份备用
3
彩椒和2个白蘑菇切碎粒、也要用厨房纸巾抹干
4
鲜虾去头去壳去虾线，抹干水份和彩椒碎粒加黑椒粉和橄榄油拌匀
5
蘑菇中酿入彩椒粒再加入鲜虾
6
烤盘上铺上锡纸，抹上一层黄油，放上土豆片
7
再放入蒜蓉
8
烤箱预热后，放入烤箱中层上下火200度18分钟
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准备芝士
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烤好后加入芝士再烤8分钟即可
11
加入芝士再烤8分钟
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蒜香芝士烤鲜虾蘑菇