糖醋里脊
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
糖醋里脊
糖醋里脊营养建议
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含糖量 6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糖醋里脊的食材2人份
- 猪里脊肉适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 蛋清适量
- 醋适量
- 雪碧适量
- 糖适量
- 番茄酱适量
- 淀粉适量
糖醋里脊的做法
1
里脊肉倒入盐料酒蛋清搅拌均匀腌制30分钟
2
准备好的调料调汁备用
3
腌制好的里脊肉均匀的蘸上淀粉
4
锅内热油起泡时下入里脊肉
5
油温再次升高复炸一遍
6
锅内热油炒香料汁
7
倒入里脊肉翻炒均匀
成品图
