春笋炒鸡肉丝
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
家里正好没有猪肉了，翻翻冰箱，正好找出了鸡胸肉，切成丝用来炒笋丝
春笋炒鸡肉丝营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
春笋炒鸡肉丝的食材2人份
- 鸡肉100克
- 春笋300克
- 榨菜50克
- 香葱适量
- 盐适量
春笋炒鸡肉丝的做法
1
榨菜切丝，用清水浸泡半个小时
2
春笋，鸡胸肉切丝
3
起油锅加入鸡胸肉翻炒
4
再加入春笋和榨菜
5
加入适量的盐
6
在加入适量的清水
7
煮两分钟左右，撒入葱花
成品图
春笋炒鸡肉丝的烹饪技巧
鸡胸肉也可以用别的肉来代替