山楂桔子糖水
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
酸甜开胃的一道甜品。
山楂桔子糖水营养建议
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含糖量 10.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山楂桔子糖水的食材2人份
- 柑桔去皮后约300克
- 山楂4个
- 冰糖30克
- 纯净水适量
山楂桔子糖水的做法
1
买来的新鲜桔子
2
剥去外皮，剥开桔子瓣
3
山楂洗净，去掉两头，用筷子桶出山楂籽
4
锅中添入适量水烧开，放入桔子瓣
5
放入山楂
6
大火煮开，加入冰糖，转中小火煮15分钟左右即可
7
盛入碗中，慢慢享用吧！
成品图
山楂桔子糖水的烹饪技巧
冬天不想吃凉的水果，都可以用来做糖水吃热的