蒜苗回锅肉
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
蒜苗回锅肉营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜苗回锅肉的食材2人份
- 蒜苗50克
- 五花肉100克
- 姜5克
- 葱10克
- 蒜8克
蒜苗回锅肉的做法
1
姜丝5克，葱花10克，蒜片8克，蒜苗50克切段，五花肉100克切块
2
锅中食用油5ML，倒入蒜片，葱花，大火爆香
3
倒入五花肉，煸炒至肉块变色
4
倒入花椒1克、豆豉15克，翻炒均匀，豆瓣酱20克，生抽50克，翻炒出红油
5
倒入蒜苗，翻炒均匀
成品图
