香酥炸鲜奶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
香酥炸鲜奶
香酥炸鲜奶营养建议
-
含糖量 17.78克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香酥炸鲜奶的食材2人份
- 牛奶210 毫升
- 玉米淀粉40克
- 白砂糖40克
- 椰浆40克
- 淀粉适量
- 蛋液 适量
- 面包糠适量
香酥炸鲜奶的做法
1
锅内倒入牛奶210ml 白砂糖40g 玉米淀粉40g 椰浆40g
2
小火加热
3
搅拌至浓稠
4
碗底铺保鲜膜 倒入酸奶
5
冰箱冷藏1小时以上
6
酸奶切条 裹上淀粉 蛋液 面包糠
7
油温150度 炸至金黄
8
完成
成品图
