辣炒素肠
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
超爱吃这个，味道超棒
辣炒素肠营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣炒素肠的食材2人份
- 素肠250克
- 柿子椒50克
- 蒜末5克
- 葱末适量
- 红辣椒1克
- 老抽3克
辣炒素肠的做法
1
辣椒、红辣椒、葱，蒜全部切好
2
素肠对半切开，再切片
3
锅烧热加入植物油，倒入蒜末，辣椒和红辣椒
4
煸炒至辣椒变软（因为素肠是熟的，倒入翻炒一下即可出锅，所以先把辣椒炒熟）
5
倒入素肠翻炒，加入老抽然后翻炒均匀，出锅前加入葱末
成品图
辣炒素肠的烹饪技巧
素肠里面已经有盐，所以炒的时候就不需要再放盐了