鸡蛋火腿汉堡
- 其它工艺
- 奶香味
- <5分钟
- 新手尝试
七天长假结束,也该收拾心情,重投工作。然而，明天的早餐想好该吃点啥了吗？还没想好？那就试试这款超级快手的鸡蛋火腿汉堡吧，超级简单，只需要三分钟就能吃上美味汉堡了。
鸡蛋火腿汉堡营养建议
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含糖量 24.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋火腿汉堡的食材2人份
- 汉堡胚2个
- 火腿2片
- 鸡蛋2个
- 芝士片2片
- 生菜适量
- 沙拉酱适量
鸡蛋火腿汉堡的做法
1
准备食材：汉堡坯2个、纯肉火腿切片，芝士片、生菜洗净备用、沙拉酱
2
不粘锅，加少许食用油，打入鸡蛋煎熟
3
汉堡坯打开二面都抹上沙拉酱
4
依次铺上生菜、火腿、煎好的鸡蛋
5
放上芝士片
6
盖上上面一层面包就好了，就是这么简单
成品图
