猪油菜饭
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
好像的猪油菜饭 好的大米是这道菜的精华 经过猪油炒制的小青菜油光滑亮 有种入口即化的口感 这绝对是懒人一族对付胃口的好办法哦
猪油菜饭营养建议
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含糖量 24.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪油菜饭的食材2人份
- 大米400克
- 青菜2把
- 咸肉适量
- 猪油适量
- 食盐2克
猪油菜饭的做法
1
准备好食材，两罐轻养米，青菜两把
2
米淘洗后，用凉水浸泡半小时
3
青菜和咸肉切小
4
煮米饭
5
锅里放入猪油
6
炒咸肉
7
加青菜继续翻炒，加适量食盐
8
米饭煮好后，倒入炒好的青菜，翻拌均匀即可
成品图
