牛肉小白菜蒸饺
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
天冷多吃牛肉好，加入小白菜味美可口。
牛肉小白菜蒸饺营养建议
-
含糖量 20.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛肉小白菜蒸饺的食材2人份
- 牛肉300克
- 小白菜适量
- 面粉300克
- 葱姜适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 盐少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 玉米油适量
牛肉小白菜蒸饺的做法
1
准备小白菜洗净
2
焯水
3
牛肉馅，加入盐，姜末，料酒，十三香，酱油，耗油
4
加入小白菜，葱花，熟油搅拌均匀
5
馅和好了
6
开水烫面醒30分钟
7
分别若干份
8
擀皮
9
包馅
10
开水上锅蒸15分钟
11
蒸好了
12
装入盘中
成品图
