洋葱炒牛肉
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
洋葱牛肉，不错，非常不错。美味又健康。
洋葱炒牛肉营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
洋葱炒牛肉的食材2人份
- 洋葱2个
- 牛肉200克
- 盐3克
- 淀粉 2克
- 味精少许
- 油适量
- 姜1小块
洋葱炒牛肉的做法
1
洋葱洗净，把烂的皮去掉。切片
2
牛肉切块，加入味精，盐，淀粉。手抓均匀
3
开火，加入油！热好油
4
姜，切小片，入锅
5
牛肉入锅，快速翻炒，不然会粘锅哦！
6
炒到牛肉快熟的时候，再加入洋葱。然后翻炒
7
翻炒一会后，快上锅的时候。加入盐，翻炒一下就好了
8
入盘即可
成品图
洋葱炒牛肉的烹饪技巧
用心做的每一道美食，都是有爱的