黄瓜火腿炒饭
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
孩子最近迷上炒饭，冰箱里正好有黄瓜
黄瓜火腿炒饭营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黄瓜火腿炒饭的食材2人份
- 黄瓜一大根
- 小狗肠3根
- 鸡蛋一颗
- 盐一勺半
黄瓜火腿炒饭的做法
1
清洗食材，黄瓜剥皮
2
食材都切粒。鸡蛋打散
3
热锅热油煎鸡蛋，九分熟拌碎。加入黄瓜粒和肠粒
4
加入少许盐，翻炒
5
加入提前做熟的米饭翻炒，加入少许盐。翻炒一会，起锅
6
完成
成品图
黄瓜火腿炒饭的烹饪技巧
清新的味道，重口味的亲可以搭配拌饭酱，好美味