丝瓜汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
丝瓜汤营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
丝瓜汤的食材2人份
- 丝瓜1根
- 食用油5毫升
- 盐3克
- 鸡粉5克
- 菜籽油3克
- 胡萝卜丁10克
丝瓜汤的做法
1
丝瓜去皮切滚刀块
2
倒入食用油，倒入丝瓜，翻炒均匀
3
加盐、水，搅拌均匀
4
大火煮沸转小火煮5分钟
5
加鸡粉、菜籽油、胡萝卜丁，盛出即可
成品图
