苦瓜汤
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
苦瓜汤营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
苦瓜汤的食材2人份
- 苦瓜200克
- 猪肉80克
- 清水1升
- 鸡粉2克
- 盐2克
苦瓜汤的做法
1
苦瓜去瓤切块
2
猪肉切片
3
倒入清水、苦瓜、肉片，大火煮三十分钟
4
倒入鸡粉、盐
成品图
