松茸鸡汤
- 煲
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
松茸的营养价值和药用价值极高。 现代医学表明，松茸具有提高免疫力、滋阴补肾、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。
松茸鸡汤营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
松茸鸡汤的食材2人份
- 三黄鸡半只
- 野生松茸25克
- 盐适量
- 鸡精少许
松茸鸡汤的做法
1
松茸提前洗净，用清水泡发2小时左右
2
鸡肉洗净斩块备用
3
将鸡肉，松茸和泡松茸的水一起倒入锅中，再加入足量的清水
4
大火煮开，撇去浮沫
5
加盖转小火慢慢熬煮1小时即可
6
食用前调入盐和鸡精
7
鲜美无比
成品图
