盐蒸橙子
- 蒸
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
盐蒸橙子营养建议
-
含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
盐蒸橙子的食材2人份
- 橙1个
- 盐4克
- 水200毫升
盐蒸橙子的做法
1
准备好食材
2
橙子1个，水500ml，盐3克，洗净
3
拿出切盖，用牙签扎小孔
4
加入盐1克，盖上顶盖
5
隔水大火蒸15分钟
成品图
