电锅炖鸡汤
- 炖
- 葱香味
- <60分钟
- 初级入门
电压锅炖鸡，清淡营养，老少皆宜。今天炖鸡加了点银耳，吸入鸡汤里的油，吃起来会觉的不油腻，汤更好和入口。
电锅炖鸡汤营养建议
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含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
电锅炖鸡汤的食材2人份
- 鸡1/2只
- 银耳150克
- 食盐2克
- 香葱5克
- 茶籽油10克
- 姜10克
- 水适量
电锅炖鸡汤的做法
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备银耳
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用清水泡软
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清洗待用
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土家允半只
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斩块，切点姜片
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锅里倒进茶籽油，烧开
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放进姜片炒香
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再入进鸡块放点炒匀
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移进电压锅里
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加清水
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高压二十分钟
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炖好的鸡汤
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放进银耳
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觉的不够咸再放点盐
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再炖十分钟，让银耳入味
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撒上葱末
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装碗里上桌
成品图
电锅炖鸡汤的烹饪技巧
炖鸡汤先用油炒香再炖味更鲜