马兰牛肉水饺
- 煮
- 咸鲜味
- 新手尝试
马兰牛肉水饺营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
马兰牛肉水饺的食材2人份
- 饺子皮30张
- 牛肉150g
- 马兰头100g
- 香菇6朵
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）适量
- 白醋适量
- 食盐适量
- 色拉油1勺
马兰牛肉水饺的做法
1
各马兰头，牛肉，香菇及饺子皮
2
将马兰头，牛肉，香菇洗净切成丁碎丁备用
3
加入一匙油
4
加入适量细盐
5
拌均匀后，再入味十分钟
6
将馅料包在饺皮里
7
汤锅烧水
8
水开后入生饺子
9
煮至饺子浮起关火
10
锅底加入开水，加入适量紫菜
11
加入点点细盐
12
再加入适量白醋
13
再将煮好的水饺盛在汤底里既可