常喝不厌鸡蛋西红柿汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
西红柿是我们这里对番茄的称呼。西红柿鸡蛋汤更是饭店、家庭餐桌上的常客。真真的常喝不厌。
常喝不厌鸡蛋西红柿汤营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
常喝不厌鸡蛋西红柿汤的食材2人份
- 西红柿100克
- 鸡蛋90克
- 油 适量
- 盐适量
- 葱姜适量
常喝不厌鸡蛋西红柿汤的做法
1
西红柿洗干净切成块
2
起油锅，葱姜入锅煸香后西红柿入锅炒
3
加适量水烧开
4
加盐
5
淋入鸡蛋液，开锅后关火
6
盛出享用
成品图
常喝不厌鸡蛋西红柿汤的烹饪技巧
此汤不宜添加色重味重调味品