冬瓜羊肉蘑菇汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
羊肉营养丰富，适合冬天食补。
冬瓜羊肉蘑菇汤营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
冬瓜羊肉蘑菇汤的食材2人份
- 冬瓜适量
- 蘑菇适量
- 羊肉适量
- 葱姜少许
- 桂皮一个
- 盐少许
- 鸡精少许
- 香菜少许
冬瓜羊肉蘑菇汤的做法
1
准备羊肉片
2
鲜蘑洗净
3
冬瓜去皮切片
4
砂锅放入清水，加入葱姜，桂皮
5
煮开放入冬瓜
6
加入蘑菇
7
加入羊肉片煮熟，添加少许盐鸡精
8
撒上少许香菜末
9
上桌开吃
成品图
冬瓜羊肉蘑菇汤的烹饪技巧
这道汤菜不要太咸了，少许盐即可