毛豆丝瓜汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
简单营养的毛豆丝瓜汤
毛豆丝瓜汤营养建议
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含糖量 8.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
毛豆丝瓜汤的食材2人份
- 毛豆100克
- 丝瓜200克
- 花椒10粒
- 食盐1茶匙
- 菜籽油适量
毛豆丝瓜汤的做法
1
准备食材，毛豆和丝瓜
2
将丝瓜去皮切片
3
锅中油烧热，将毛豆和花椒粒倒入锅中翻炒
4
往锅中加水
5
煮开后放入适量食盐调味
6
等豆子煮软后倒入丝瓜片
7
丝瓜煮熟即可
成品图
