药膳鸡爪汤
- 煲
- 家常味
- <90分钟
- 新手尝试
今天家里开大锅饭，一家人坐在一起齐吃吃饭饭聊聊天就这么开心！开饭着都要想好吃什么菜，这个药膳鸡爪汤是小姑给提议做的。哈哈！也真是受欢迎的！
药膳鸡爪汤营养建议
-
含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
药膳鸡爪汤的食材2人份
- 党参15克
- 枸杞5克
- 当归20克
- 阿胶枣6粒
- 鸡爪400克
- 盐适量
- 清水15碗
药膳鸡爪汤的做法
1
准备好食材
2
党叁切小段。红枣去核
3
鸡爪焯水
4
再切去指甲
5
砂锅里放进适量的水，倒进药材煲
6
待药材煲出味道后加进鸡爪一同煲
7
煲至鸡爪软烂后，加进枸杞里，煲5到10分钟，就可以了
8
加进适量的盐调味即可
成品图
药膳鸡爪汤的烹饪技巧
加进适量的盐调味即可