家常凉面的制作方法
- 拌
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
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家常凉面的制作方法营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常凉面的制作方法的食材2人份
- 面条（生）一把
- 西红柿半个
- 白开水500毫升
- 黄瓜1根
- 大蒜6瓣
- 酱油15毫升
- 盐5克
- 红油辣子15毫升
家常凉面的制作方法的做法
1
锅里水烧开下面条
2
准备好一盆凉开水，煮好的面条过冷水
3
黄瓜切成细丝，西红柿切片
4
大蒜捣成蒜泥，油烧到非常热，泼到蒜泥里，听到滋滋的声音。蒜泥碗里倒入红油辣子调味料、盐，酱油，搅拌均匀，成蒜泥料汁
5
面上浇上蒜泥水，铺上黄瓜丝西红柿即可
成品图
家常凉面的制作方法的烹饪技巧
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