初学者荷包蛋
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
荷包蛋外表金黄色 口感外酥里嫩\n在加上黑胡椒粉的味道 \n感觉回到了上小学的回忆
初学者荷包蛋营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
初学者荷包蛋的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 玉米油少许
- 黑胡椒碎少许
初学者荷包蛋的做法
1
准备好、玉米油 黑胡椒碎
2
开火预热锅
3
到下玉米油
4
如图把锅翻转一下 把油均匀涂抹在锅上\n等锅热以后准备，放入鸡蛋
5
如图把鸡蛋打入锅中 煎
6
放入少许黑胡椒碎
7
煎至两面金黄即可出锅
8
煎好的荷包蛋 做好了 大家评价一下 我的作品吧
成品图
