青椒火腿炒方便面
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
很多人都认为方便面是垃圾食品，其实一开始小编也是这么认为。直到看到这到菜，没有想到被认为是垃圾食品的方便面还能这么吃！ 方便面煮过一次以后油脂会少很多，再加上青椒和火腿，有蔬菜有肉类。营养搭配，五分钟就能解决一顿晚餐，成本不高，逼格不低！上班族的你应该知道~
青椒火腿炒方便面营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
青椒火腿炒方便面的食材2人份
- 方便面一个
- 火腿50克
- 柿子椒100克
- 精盐1克
- 白胡椒适量
- 姜丝3克
- 葱丝5克
- 生抽5克
- 糖2克
- 食用油10克
青椒火腿炒方便面的做法
1
锅内加水烧开放入方便面块，煮至六分熟盛出备用
2
锅烧热加入食用油，放入切好的火腿丝、葱姜丝翻炒出香味
3
加入适量盐、青椒丝、糖、生抽和煮好的面
4
翻炒均匀后盛出即可
成品图
