巧煮方便面
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- 其它口味
- 新手尝试
巧煮方便面营养建议
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含糖量 43.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
巧煮方便面的食材2人份
- 方便面1包
- 调和油适量
- 鸡蛋1个
- 小白菜适量
- 火腿适量
巧煮方便面的做法
1
方便面，鸡蛋，青菜，火腿 油
2
青菜浸洗干净
3
热油锅煎鸡蛋
4
鸡蛋煎好 放适量清水
5
煮开放入青菜，火腿片一起煮
6
方便面附带的三包调料，蔬菜包和调味包我会用。油包弃用
7
放入调料包，蔬菜包，那个油包不要，煮熟青菜即可关火
8
另起锅 放适量水煮开下方便面饼煮
9
用筷子划开 煮2～3分钟左右捞起，煮面的汤水不要
10
煮好的方便面捞起放进已经煮好的青菜汤里 捞匀起锅