茼蒿炒肉
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
茼蒿除茎叶嫩时可食外，根、茎、叶、花都可入药，有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。
茼蒿炒肉营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
茼蒿炒肉的食材2人份
- 茼蒿1把
- 猪肉1块
- 色拉油适量
- 蒜末适量
- 料酒适量
- 十三香适量
- 盐适量
- 鸡精适量
茼蒿炒肉的做法
1
准备材料
2
茼蒿切段，猪肉切片，蒜切末
3
起油锅放蒜末爆香，加肉片翻炒
4
放茼蒿
5
翻炒均匀
6
加料酒、十三香、盐、鸡精
7
炒匀出锅
成品图
