萝卜糕
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
广式萝卜糕
萝卜糕营养建议
-
含糖量 22.12克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
萝卜糕的食材2人份
- 白萝卜适量
- 干贝适量
- 虾米适量
- 腊肠适量
- 粘米粉160克
- 澄粉30克
- 蚝油适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
萝卜糕的做法
1
萝卜刨丝，干贝、虾米泡发10分钟
2
腊肠切丁，干贝撕碎，虾米切碎
3
粘米粉160g，澄粉（小麦淀粉）30g，加水搅拌至均匀无颗粒
4
锅中放油，放入虾米、干贝、腊肠炒香
5
萝卜丝无油炒软，加入蚝油、适量盐、胡椒粉，翻炒均匀，倒入面糊、炒好的虾米、干贝、腊肠，混合均匀
6
倒入模具中，封上保鲜膜放入蒸锅，大火蒸30分钟
7
脱模，切小块，炸至两面金黄捞出即可
成品图
- 食美粥营养粥系列|韭菜生蚝粥补肾壮阳的食物海鲜粥砂锅做法易学易做营养早餐
- 食美粥-食疗粥|“山楂赤豆粥”营养早餐 消食健脾、增进食欲、利气化痰。
- 食美粥-营养粥系列|“三皇粥”营养早餐粥类简单做法砂锅 鸡蛋皮蛋鸭蛋粥
- 食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米蛋奶粥” 小米鸡蛋牛奶粥 宝宝营养早餐粥 宝宝辅食食谱
- 南瓜肉丸燕麦粥
- 姜薯汤
- 山药大米粥
- 美味面包
- 重芝士蛋糕
- Lamington 三色拉明顿蛋糕
- 奶香芒果西米露
- 芒果班戟
- 抹茶鸡蛋牛奶饼
- 双色戚风蛋糕
- 红枣芝麻牛奶发糕
- 蔓越莓葡萄干牛奶吐司
- 可可双色土司
- 桑葚干
- 香蕉软饼
- 无油南瓜金钱包
- 草莓泡芙
- 柿子冰棍
- 马德雷妮
- 抱蛋坚果吐司 宝宝辅食食谱
- 牛奶蜜豆芋圆