宝宝辅食胡萝卜虾皮蛋饼
- 烙
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
宝宝早餐快捷方便，营养到位
宝宝辅食胡萝卜虾皮蛋饼营养建议
-
含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
宝宝辅食胡萝卜虾皮蛋饼的食材2人份
- 虾皮适量
- 鸡蛋1个
- 胡萝卜适量
- 盐少许
宝宝辅食胡萝卜虾皮蛋饼的做法
1
食材：胡萝卜、虾皮、鸡蛋2枚、面粉50g
2
胡萝卜切丝备用
3
、加蛋打散加入面粉搅拌均匀后静止一会让面粉充分吸收鸡蛋液
4
、胡萝卜切丝与虾皮一同加入到面糊中搅拌
5
搅拌均匀后准备不粘锅
6
倒上植物油
7
将搅拌好的面粉烙饼出锅 切块装盘即可
成品图
宝宝辅食胡萝卜虾皮蛋饼的烹饪技巧
这道辅食适合12月?宝宝
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