小米绿豆粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
早餐粥---小米绿豆粥，绿豆有一定的解毒作用，天气慢慢变热了，熬粥时加入一把绿豆，能去火气。
小米绿豆粥营养建议
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含糖量 17.5克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
小米绿豆粥的食材2人份
- 小米半杯
- 绿豆1小把
- 水适量
小米绿豆粥的做法
1
小米放入盆中
2
加入绿豆淘洗干净
3
放入电压力锅内胆，加入适量水
4
选择熬粥键煮熟取出食用
成品图
小米绿豆粥的烹饪技巧
简单易做