皮蛋瘦肉粥
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥营养建议
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含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
皮蛋瘦肉粥的食材2人份
- 猪肉(瘦)适量
- 米适量
- 松花蛋适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 水适量
- 姜丝适量
皮蛋瘦肉粥的做法
1
瘦肉切丝，加盐，料酒，抓匀，腌制半小时
2
水开后下米，煮到再次冒泡
3
加肉煮至变色，加皮蛋，姜丝搅匀
4
出锅前加点盐调味
成品图
