发面豆沙油酥饼
- 煎
- 甜味
- <90分钟
- 新手尝试
提到早餐饼，大家一定会想到葱油饼、鸡蛋饼，或者土豆饼之类的，我今天要教大家做的是油酥饼，馅料用的是儿子最爱吃的豆沙馅，这款油酥饼口感松软酥香，咬一口直掉渣，好吃极了。油酥饼大家都吃过，但是松软的口感估计吃过的人少，好吃的秘诀就是我做的这款油酥饼是发面版的，面团经过发酵后，口感自然蓬松暄软，裹上油酥后，咬一口层次分明，又香又酥，总吃都不腻。豆沙油酥饼的步骤虽然有点多，但是做法其实一点也不难，只要一步步地跟着我的步骤来操作，就一定能一次成功。平时大家吃外面买的油酥饼一定会担心使用的油好不好，自己做就没有这方面的顾虑了。下面就请大家一起来看做法吧！
发面豆沙油酥饼营养建议
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含糖量 32.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
发面豆沙油酥饼的食材2人份
- 中筋面粉400克
- 酵母(干)4克
- 细砂糖40克
- 玉米油40克
- 水220克
- 中筋面粉（油酥面团）200克
- 玉米油（油酥面团）95克
- 豆沙馅适量
发面豆沙油酥饼的做法
1
首先将油皮面团的所有食材放入面包机里，揉成光滑的面团，因为面粉的吸水性不一样，水最好分次加入面粉里，根据实际情况增减清水的用量
2
将揉好的面团放入容器里，盖上保鲜膜，室温发酵至两倍大
3
用手指在面团中间戳个洞，洞洞不回缩不塌陷，说明面团发酵到位
4
面团发酵的时候来制作油酥，把200克面粉放入碗里，倒入加热好的食用油，用筷子搅匀，即成油酥面团
5
将发酵好的面团揉搓排气，滚圆后称重，分次16个大小均等的小面团，并揉圆
6
取一个小面团，用手压成中间厚四边薄的圆饼状，包入适量的油酥，像包包子的手法一样捏紧收口
7
然后用擀面棍擀成牛舌状
8
自上而下卷成长条形
9
再用手压扁，用擀面棍擀成长条形，将长条形面团竖起来，用手压扁，擀开擀大
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包入适量的豆沙馅，也是跟裹油酥的方法一样整成圆形，用手按扁成圆饼状
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平底锅里刷上薄薄的一层食用油，油热后放入豆沙油酥饼，小火烙至两面金黄即可出锅，烙熟的油酥饼两面都会鼓起，饼起酥就好了
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趁热吃一个，豆沙馅甜而不腻，饼层层起酥，口感真棒
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想吃吗？
成品图
发面豆沙油酥饼的烹饪技巧
1，煎饼的时候不能用太大火，否则表面糊了，里面不熟
2，现在天气热，切勿发过头了，否则口感不好