火龙果奶油蛋糕卷
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
蛋糕好吃莫过于蛋糕卷了，孩子天天都嚷着吃蛋糕卷，这不今天又做了奶油火龙果蛋糕卷，孩子的早餐，或者下午茶我都会给他备一份小点心，让他一天都充满活力
火龙果奶油蛋糕卷营养建议
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含糖量 10.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火龙果奶油蛋糕卷的食材2人份
- 面粉70克
- 白糖60克
- 牛奶70克
- 玉米油25克
- 鸡蛋4个
- 奶油100克
- 柠檬汁几滴
- 火龙果一个
火龙果奶油蛋糕卷的做法
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备好所需用料
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蛋清和蛋黄分开放入无水无油两个盆里，蛋黄里加入牛奶，20克的糖，25克的油，搅拌均匀
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搅拌均匀以后，加入筛好的低粉上下搅拌无粉状，像图中这样形成糊稠状
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蛋清中加入三滴柠檬汁，家里没有的可以用醋代替
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用电动打蛋器打成鱼泡泡时，加入15克的白糖
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第二次打到蛋清发白时，再加入15克的白糖，打发到湿性和硬性发泡之间，提起打蛋器有弯沟状就好，不要打太干，要不卷起来会裂
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打好的蛋清分两次，加入蛋黄糊中上下翻搅拌均匀
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均匀的倒入烤盘中震一下泡泡
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120度上下火烤25分钟，根据自家的烤箱调温
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烤好的蛋糕卷倒扣在烤架上晾凉
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火龙果对半切开，用小刀切小块
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晾凉的蛋糕卷翻面过来，用齿刀切两道横线，一会卷起来也好卷
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100克奶油10克白糖，加入无水无油盆里隔冰打发至硬性状，均匀的抹在蛋糕面上，切好的火龙果铺在边沿的奶油上
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借用擀面杖卷起，一边卷一边拉着油纸往前面推就可以了，卷好的奶油卷放入冰箱里，冷藏一小时这样子，就可以切开吃了
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早上早餐给孩子来上两块，一杯牛奶，让孩子一上午都充满活力
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成品
成品图
