金钩海米粥
- 煮
- 咸鲜味
- <60分钟
- 新手尝试
喝腻了白粥，不妨来一碗无比鲜香的金钩海米粥，做法简单，营养养胃。
金钩海米粥营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金钩海米粥的食材2人份
- 虾米100克
- 大米半杯
- 小葱三棵
- 盐1勺
- 水适量
金钩海米粥的做法
1
准备食材
2
海米洗干净提前浸泡15分钟
3
将大米洗干净，和海米一起放入到养生壶里（也可以直接电饭煲、高压锅、汤锅……）
4
选择营养粥程序。启动
5
最后十分钟，已经熬的很粘稠
6
加入一小勺食盐。继续熬
7
小葱切碎
8
放到熬好的海米粥里，搅拌均匀
9
好喝的海米粥就熬好了
成品图
金钩海米粥的烹饪技巧
用汤锅熬的时候记得小心糊锅
可以适当的切一点姜丝进去