山楂罐头
- 煮
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
自制山楂罐头健康又实惠
山楂罐头营养建议
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含糖量 14.98克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山楂罐头的食材2人份
- 山楂500克
- 冰糖适量
山楂罐头的做法
1
山楂洗净去蒂
2
去籽，两头尖刀挖一下，筷子粗头一推就ok。处理后的山楂泡在水里，以防氧化
3
别用金属锅，我用砂锅，将冰糖，山楂放入水中，水开煮两分钟即可
4
凉了以后放保鲜盒或密封瓶里冷藏
成品图
