排骨焖烧粥
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
晚饭剩饭了，而且烧猪排骨也吃剩了，突然我想起了家里有一个焖烧壶。于是毫不犹豫将婆婆家的剩饭剩菜打包了回家。晚上睡前，加水将食材煮沸腾后倒入焖烧壶里，今天早上就有懒人版排骨粥吃了，嘻嘻，真好。 今天带回公司，同事羡慕我吃上了热粥，她们吃的是冷冰冰的干粮呢~焖烧壶真神奇！
排骨焖烧粥营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
排骨焖烧粥的食材2人份
- 米饭141克
- 盐少许
- 咸烧骨120克
- 清水800毫升
排骨焖烧粥的做法
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咸烧骨120克
2
冷饭141克
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将冷饭和咸烧骨加入到养生壶里
4
加入800ml的清水
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启动烧水模式，耗时大概8分钟
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期间，往焖烧壶里加入适量的开水，预热杯胆
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8分钟后，养生壶里的水烧开了
8
将养生壶的全部东西转移到焖烧壶里，加入少许盐，轻轻搅拌一下
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盖紧焖烧壶的盖子，任由食物在里面焖烧吧
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第二天早晨（8个小时后），热腾腾的排骨焖烧粥就焖成了~神奇
成品图
排骨焖烧粥的烹饪技巧
咸烧骨本身含油，含盐，所以煮粥不需要添加油，如果口味重，可以适量加点盐即可