宝宝蛋黄月饼（12M+）
- 蒸
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
中秋节快到了，又该吃月饼啦~ 不过市售月饼通常多油多糖，不利于宝宝健康，自制宝宝月饼既可以作为宝宝的健康零食，又能当作快手早餐小饼，适合宝宝食用。如红薯中富含可溶性膳食纤维，有利于促进肠胃蠕动，防止便秘，蛋黄中的卵磷脂则是神经系统发育必须的营养素。超级适合宝宝呦~ 最关键的是非常简单，新手妈妈也能轻松学会！ 下载嘟嘟医生APP，获取更多宝宝辅食教程。
宝宝蛋黄月饼（12M+）营养建议
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含糖量 9.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
宝宝蛋黄月饼（12M+）的食材2人份
- 红薯1个
- 水煮蛋3个
宝宝蛋黄月饼（12M+）的做法
1
红薯洗净蒸熟。 用筷子戳一下红薯，如果可以轻松戳透就是熟啦~
2
红薯去皮碾成泥，水煮蛋剥出来蛋黄备用
3
取适量薯泥压成饼，放上一个蛋黄包裹好
4
搓成圆球，小心搓的时候不要把蛋黄弄碎
5
模具上刷一点点油防粘
6
红薯球放入模具里按压脱模就好啦
成品图
